Amanida tèbia d’algues
Amanida d’algues Posa l’espagueti de mar 30 minuts amb remull. Talla en juliana molt fineta pastanaga, col xina i col lombarda i salteja 4 min…
Hi ha multitud de webs receptaris amb receptes de tot tipus, aquest no és el nostre objectiu. Simplement us volem proposar algunes receptes sanes i fàcils, escollides amb cura que us poden servir inspiració per ajudar a introduir aliments nous a la vostra dieta i sobretot per incloure’ls el dia a dia a les vostres taules.
La nostra recomanació és que intenteu utilitzar tots els aliments que es proposen en cada recepta, a vegades tenim la idea que un aliment no ens agrada, que té un gust fort, insípid, massa suau, etc. redescobreix els aliment amb noves maneres de utilitzar-los i dona’ls-hi l’oportunitat de sorprendre’t.
Amanida d’algues Posa l’espagueti de mar 30 minuts amb remull. Talla en juliana molt fineta pastanaga, col xina i col lombarda i salteja 4 min…
Ceba farcida 4 cebes 3 claus d’olor (un cop cuit, no es troba gaire) 1 fulla llor 1 tros alga kombu (opcional) 1 pot de…
BATUT- Esmorzar – ½ poma – 1 rave – germinats alfals – 1/3 plàtan – 1 c.p. llima – 1 c.s. tahin – 1 o…
Crema bàsica de civada per esmorzar o berenar. – 1 cull.sopera de flocs de civada minis – 1 got de llet vegetal o d’aigua –…
Ingredients: – 400gr de flocs de civada bio – 50gr de panses sultanes – 30gr de sèsam cru – 6 cullerades d’oli oliva suau –…
Ingredients: – 4 cull. soperes de flocs de civada bio – 1 pastanaga – 5 xampinyons – 1 ceba – 1 litre d’aigua (o caldo de verdures) – Oli i…