Blog

Exfoliant hidratant de sucre

Exfoliant hidratant de sucre

EXFOLIANT HIDTRATANT DE SUCRE:

 

Un exfoliant molt fàcil de prepara a casa i molt agradable, sobretot els resultats!!!

Ingredients:

  • - 1 cullerada de sucre de canya (moré)
  • - 1 cullerada de sucre blanc
  • - 1 culleradeta de canyella amb pols
  • - Unes gotes d’oli essencial de lavanda.
  • - I oli d’oliva. (també és pot fer amb oli de sèsam o oli d’ametlles dolces)

 

Procediment:

  • - Barrejar-ho tot en un bol, i posem l’oli de mica en mica fina a tenir una consistència ni molt seca ni molt liquida.

i ja està apunt per aplicar-lo per tot el cos. Veureu quina pell més suau… mmm

Teràpies i remeis naturals Trucs i Secrets0 comentaris

Saquets tèrmics

Saquets tèrmics

SAQUETS TÈRMICS

 

El saquet tèrmic de llavors i herbes aromàtiques està indicat per dolors musculars, tendinitis, dolors menstruals, tensió cervical, artrosis, artritis, etc. Ideal també per a nens i adults per les fredes nits d’hivern.

És pot aplicar en fred o en calent.

 

Es un saquets terapèutic que aguanta molt bé la temperatura. Un substitut de la bossa d’aigua calenta o la “estirilla electrica”. A més ens proporciona tots els beneficis de l’aromateràpia

El saquet tèrmic és de llarga durada. Per mantenir els afectes de l’aromoteriàpia s’hi poden posar directament unes gotes d’oli essencial pur recomanem que sigui ecològic ja que es pot estar directament amb la pell.

Botiga0 comentaris

Te verd amb sindria

Te verd amb sindria

TE VERD AMB SINDRIA

 

Ingredients:

  • - 400gr de síndria
  • - 250 cl de te verd (un cop ja feta la infusió)
  • - 10 fulletes de menta fresca
  • - 2/3 cull de sucre panela (al gust)

 

Procediment:

  • - És tan fàcil com triturar tots ens ingredients amb la batadora.

Serveix d’aperitiu, per berenar o de postres. Refrescant i diürètic!!

BON PROFIT !!

Receptes0 comentaris

Tabulé

Tabulé

TABULÉ

 

Ingredients:

  • - 90 gr de bulgur per persona
  • - Tomaquet d’amanir i menta

 

Preparació:

  • - Tallar el tomàquet a daus, posar-hi la menta tallada ben petitona i un rajolí d’oli d’oliva.
  • - Bullir 15-20 minuts el bulgur i escorre’l
  • - Deixar-lo refredar una mica (també es pot coure el dia abans o passar-hi aigua freda un cop cuit)
  • - Barrejar el tomàquet amb menta amb el bulgur.

 
I ja està apunt, fàcil i sa i molt digestiu. Bon profit!!

Receptes0 comentaris

Gelatina de poma

GELATINA DE POMA

 

Ingredients:

  • - ½ litre de suc de poma
  • - 1 cullerada sopera rasa d’agar-agar
  • - Sucre moreno al gust

 

Preparació:

  • - Barrejar els ingredients i fer-los bullir 8 minuts.
  • - Posar en un motlle. Servir fred.

 
Una recepta apta per celíacs, vagans o intolerants a la llet, a l’ou o diabètics.
 
L’agar-agar, és un aliment ideal per dietes d’aprimament per ja que no aporta calories i té un alt contingut amb fibra vegetal que ajuda a reduir la sensació de gana.

Receptes0 comentaris

Espinacs amb beixamel de civada

ESPINACS AMB BEIXAMEL DE CIVADA

 

Ingredients:

    Espinacs
  • - Tofu
  • - Flocs de civada minis
  • - Nou moscada
  • - Sal i pebre

 

Preparació:

  • - Bullim 2 minuts el espinacs amb una mica de sal i pebra i els escorrem.
  • - Tallem un tofu a daus i el saltegem a la paella amb una mica d’oli.
  • - Afegim el tofu als espinacs i ho posem en una plata que pugui anar el forn.
  • - Bullim els flocs de civada (avena)minis 2 minuts amb aigua i ho anem remanant. Afegim aigua fins a tenir la textura d’una beixamel (tenint en compte que quan es refreda s’espesseix). Si ens agrada hi podem posar una mica da nou moscada.
  • - Cobrim els espinacs amb la salsa. Si es vol es pot gratinar.

 
BONISSIM !!! BON PROFIT

Receptes0 comentaris

Crema freda de cigrons

CREMA FREDA DE CIGRONS

 

Ingredients:

  • - 1 pot de cigrons cal valls
  • - ¼ de ceba de figueres petita.
  • - Una cullarada de postre de pebre vermell dolç
  • - ½ tomaquet d’amanir sense pell ni granes.
  • - 1 cullerada sopera d’oli d’oliva de Siurana.
  • - Opcional: un polsim de comí molt.

 

Preparació:

  • - Posar elsl cigrons amb el seu suc, la resta d’ingredients (ceba, tomaquet i pebre vermell) afegir un rajolí d’aigua i triturar.
  • - Servir fred amb un bol i un polsim de comí molt per sobre.
  • - Ha de quedar una textura de crema no de puré.

 
BON PROFIT !!

Receptes0 comentaris