Amanida tèbia d’algues
Amanida d’algues Posa l’espagueti de mar 30 minuts amb remull. Talla en juliana molt fineta pastanaga, col xina i col lombarda i salteja 4 min…
Llegir més
ceba farcida
Ceba farcida 4 cebes 3 claus d’olor (un cop cuit, no es troba gaire) 1 fulla llor 1 tros alga kombu (opcional) 1 pot de…
Batuts Primavera
BATUT- Esmorzar – ½ poma – 1 rave – germinats alfals – 1/3 plàtan – 1 c.p. llima – 1 c.s. tahin – 1 o…
CREMA DE CIVADA DOLÇA
Crema bàsica de civada per esmorzar o berenar. – 1 cull.sopera de flocs de civada minis – 1 got de llet vegetal o d’aigua –…
BARRETES ENERGÈTIQUES DE CIVADA
Ingredients: – 400gr de flocs de civada bio – 50gr de panses sultanes – 30gr de sèsam cru – 6 cullerades d’oli oliva suau –…
CREMA DE CIVADA AMB VERDURES
Ingredients: – 4 cull. soperes de flocs de civada bio – 1 pastanaga – 5 xampinyons – 1 ceba – 1 litre d’aigua (o caldo de verdures) – Oli i…